3 ADHS-Merkmale bei Mamas die keiner erkennt

Shownotes

In dieser Folge spreche ich über drei ADHS-Merkmale bei Frauen, die kaum jemand mit ADHS in Verbindung bringt, besonders im Mama-Alltag.

Denn viele Frauen erkennen ihr ADHS erst spät, weil ihre Symptome lange durch Anpassung, Selbstkontrolle und Kompensationsstrategien überdeckt werden.

Du erfährst in dieser Folge: • Warum hohe Selbstkontrolle bei ADHS-Mamas kein Zeichen von „alles im Griff“ ist • Weshalb ein starkes Gerechtigkeitsempfinden oft mit intensiver emotionaler Wahrnehmung zusammenhängt • Warum viele Frauen mit ADHS gerade in Krisensituationen besonders gut funktionieren • Weshalb genau diese Eigenschaften dazu führen können, dass ADHS bei Frauen lange unerkannt bleibt

Diese Folge hilft dir, dein eigenes Erleben besser einzuordnen und typische Muster im Alltag zu erkennen.

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Über diesen Podcast Einfach neurodivergent ist der Podcast für Mamas, die merken: Wir ticken anders. Das macht uns nicht falsch, sondern authentisch.

Host: Judith Kiliani, Psychologin & Mama-Mentorin

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