Meine Geschichte mit ADHS

Shownotes

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine eigene Geschichte. Ich erzähle, wie ich viele Jahre funktioniert habe, ohne zu wissen, warum mich das Leben so viel Kraft kostet und warum die ADHS-Diagnose mit 40 rückblickend vieles verständlich gemacht hat.

Ich spreche darüber, wie Anpassung und Maskieren mein Leben geprägt haben, warum Mutterschaft alte Strategien zum Einsturz gebracht hat und was sich verändert, wenn man beginnt, sich selbst ernst zu nehmen.

Wenn du nach dieser Folge merkst, dass du tiefer eintauchen möchtest, stöbere gern durch die weiteren Episoden oder schau auf meiner Homepage vorbei. Dort findest du alltagsnahe Impulse für dein Leben mit ADHS.

Website: https://judithkiliani.de/ Mail: kontakt@judithkiliani.de

Über diesen Podcast Einfach neurodivergent ist der Podcast für Mamas, die merken: Wir ticken anders. Das macht uns nicht falsch, sondern authentisch. Host: Judith Kiliani, Psychologin & Mama-Mentorin Folge gern dem Podcast, wenn du keine Folge mehr verpassen willst.